“Марафон 365” объединил тысячи людей и привёл бизнес-тренера Николая Сапсана к рекорду

Известный бизнес-тренер и основатель тренинговой компании “ОVITTA” Николай Сапсан установил рекорд Украины по количеству онлайн-тренингов во время движения.

Рекорд стал итогом “Марафона 365”, который инициировал, провёл и прошёл Сапсан. Более того, благодаря ежедневным онлайн-трансляциям, он сумел “духом победы”, настойчивостью и самодисциплиной заразить десятки тысяч жителей Украины, России, Беларуси, Молдовы и Казахстана.

Об этом свидетельствуют многочисленные комментарии к каждому дню марафона, который транслировался на всех известных площадках социальных сетей и на Youtube каналах. 

Марафонцы разных стран писали каждый о своём дне старта, изменении своих привычек, выработке силы воли. Они поддерживали друг друга в разные временные промежутки на протяжении всех дней “Марафона 365”.

Основатель тренинговой компании “OVITTA” рассказал, что проведение “Марафона 365” является примером того, как все люди способны выработать устойчивые и управляемые изменения в своём мышлении и действиях. 

Повторение одних и тех же действий изо дня в день вырабатывает привычки и навыки целенаправленного мышления, благодаря которым люди способны создавать своё будущее. 

“Многие точно знают какие привычки хотят развить, но мало кто действует и  внедряет. Часто мы принимаем решение изменить все и сразу, например, вечером мы полны мотивации начать бегать, а утром саботируем свое же решение. Почему так происходит? Потому что, когда решение принято – важно постепенно закреплять месяц за месяцем путём многократного повторения новые привычки, пока они не станут в жизни нормой.

“Марафон 365” – это искусство маленьких шагов чтобы приучить свое мышление работать по новому, внедрять новые практики, техники и устойчивые привычки”, – пояснил инициатор проведения “Марафона 365”.

Он также убеждён, что каждый день должен приносить результат, потому что время обмену и возврату не подлежит, его теряют навсегда, а жизнь она – здесь и сейчас.

Николай ежедневно, причём он сам признался, что порой, преодолевая собственную лень, поднимался в 5 утра для того, чтобы пройти свои 15 000 шагов. “Мозг постоянно искал причины остаться дома и только цель вела к результату”, – рассказал бизнес-тренер.

В процессе движения он делился ценными знаниями и опытом с подписчиками. Изо дня в день Сапсану удавалось все больше людей “заразить” желанием двигаться, развиваться, обучаться и достигать поставленных целей. Тысячи людей приобретали “привычку побеждать”, которая способна раскрыть потенциал каждого человека и тем самым привести к счастью и радости в душе.

“Человек должен понимать, нет необходимости искать причин для счастья, а быть счастливым, проживая каждый новый день”, – уверен основатель тренинговой компании “OVITTA”.

Последним днём “Марафона 365” стало 10 марта 2021 года. В этот день Сапсан провёл свой 365-й онлайн-марафон при ходьбе. Он стал рекордсменом Украины в номинации «Наибольшее количество шагов, совершенных во время проведения международных онлайн-тренингов в течение 365 дней».

“Марафон 365” завершен. Эти 365 и 581 день марафона были наполнены результатами – каждый день марафона мы решали новую задачу, которая казалась невыполнимой изначально. И мы пришли к тому, что единственным способом всё изменить является изменение своего отношения к себе, жизни, миру, а не ожидание того, пока всё изменится”, – сказал Сапсан.

Он уверен, что настоящая свобода – это ответственность за собственную жизнь. “Именно Вы выбираете и направляете свою жизнь и свои ресурсы туда, куда решили, а не туда, куда решило общество или повели обстоятельства. Никакой альтернативы для победы нет: кто не побеждает – тот проигрывает”, – резюмировал рекордсмен Сапсан.

Марафон завершился, но привычка просыпаться и двигаться вместе с бизнес-тренером – осталась у многих. Именно поэтому Николай создал новую рубрику – «Утро с Сапсаном». Это подборка интересных мыслей и мнений по отснятым во время марафона материалам. Видео будут появляться каждый день в 8 утра и помогут зрителям воспитать в себе привычку побеждать. 

Кстати, пройти курс от известного бизнес-тренера можно, зарегистрировавшись по ссылке: https://marathon5-ovitta.com/piar